有什么好办法能调整我现在纷乱的生物钟！！

无知的小宅男

@Ta 2012-08-04 1169点击

每天夜里3点多才能睡着！第二天12点才能起床！我受够了这样的日子！生物钟太乱了！有什么办法能简单的调整我的生物钟！！

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回复列表(7|隐藏机器人聊天)

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思忆冰封

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

通两次宵几天就好了
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3srs-arox

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

机关！晚10点吃安眠药，在床头放一桶水，并与时钟关联！时间到，桶翻，不信你不起！
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记忆丶搜索中

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

我是24点睡，10:30起
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Fleer

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

朝六晚十一的路过。。。白天不要睡,强迫自己早点睡,几天就过来了。。
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胡萝卜须

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

我点上两点睡。七点起。中午两点睡。五点起。这就叫吃了睡，睡了吃。。。。
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ZLXY

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

白天到一个地方去玩，用步行的，你一旦停下来休息一会儿，就会觉得累了
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幻阳化翼

@Ta / 2012-08-04 / 样 / 源

运动，极限运动！

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