@大尨，UEFI的引导速度是很快的，如果手速不够可能根本来不及按出BIOS选项。
已测试BIOS选项是按F2进入。
你可以长按电源键强制关机，然后按电源键开机的同时，连续不断的按F2。

如果还是没有用，你可以尝试把机内的两个硬盘都拆下来，这样没有系统，它就会自己进入BIOS了。

或者尝试以下方法进入“BIOS恢复模式”：

1、强制关机。
2、拆下电池，拔掉电源适配器，然后按开机键。这是为了保证机器已彻底关闭。
3、插上电源适配器，装回电池。
4、按住机器自带键盘上的右侧Ctrl键和Home键。不要放开。
5、按电源键。此时机器如果是黑屏状态，则说明成功。等待10秒，机器会显示开机Logo。此时放开之前一直按住的键。机器会进入BIOS。
6、如果还是无法进入BIOS，你就需要下载一个BIOS更新文件放在U盘然后再进行上述操作了，这个之后再说。

此外，遇到紧急情况可以给我发短信，18502433620。

@大药瓶子，去年我同学的戴尔笔记本也遇到了同样的问题。他是一个非常保守的Windows用户，只进行过一次把自带Win8系统升级到Win10的操作以及一次一键还原（恢复到Win8）的操作，但是后续的使用中还是触发了该问题。

此外喜闻乐见三星笔记本变砖事件：
http://www.searu.org/3668.html

但事实上，笔记本生产企业并不应该在这个问题上承担责任，操作系统开发者就更没有责任了（虽然Linux系统最后对三星笔记本添加了某种针对性保护措施。虽然，这个保护措施最后失败了），产生这个问题的原因是BIOS厂商写出了有Bug的代码。本来BIOS是在任何情况下都要可靠，无论操作系统发生何种故障都不应该崩溃的。但是他们编写的代码并没有做到这一点，所以锅都是他们的。而所有的笔记本生产企业都是从几家BIOS厂商处购买代码后添加Logo就放进了机器里而已。

所以事实上，如果BIOS本身有问题，任何采用该版本BIOS的笔记本都有可能受害。只是你可能没有触发它而已。

但是尽管如此，BIOS已经预留了足够的恢复措施。即使你不幸触发了这种问题，也有足够的方法能够自行把它恢复到正常，而不用求助于厂商。这也可以算是“无论发生什么都不会崩溃”的一种实现了——虽然它不能保证一直不坏，但是它保证了能有简单的方法恢复正常。

说实话，使用传统模式（BIOS中开启CSM模式 + 采用MBR磁盘分区）引导系统确实可以避免BIOS意外故障的风险，因为传统模式不会向UEFI的NVRAM写入任何数据，而NVRAM溢出漏洞是大量BIOS故障的主要原因。

在我的上一个笔记本第一次遇到这种故障时，我也很紧张。但是，自从我知道了恢复的方法，我就无所谓了。现代计算机的BIOS，也就是UEFI固件，只是另一个功能简单一点的操作系统罢了。固件坏了有什么，重装一下就好。而在最开始接触电脑的时候，我连操作系统蓝屏死机这种故障都是非常恐惧的。

楼主已成功进入BIOS。尝试了盲刷没有效果，最后是把固态硬盘和机械硬盘都取出来，就成功进入了BIOS。楼主正在重装系统。