@TabKey9，启动到MacOS，然后用BootCamp重装就好。
如果MacOS已经删掉了，看这个：
https://support.apple.com/zh-cn/HT201314
用BootCamp安装Windows也需要使用U盘，从本质上来说，它就是帮你分区、制作安装U盘，再把Mac独有的Windows驱动程序拷贝到U盘。
安装完成后，你可能还需要从U盘安装一下驱动程序，然后才能联网。
@TabKey9，此外，如果不想弄MacOS和BootCamp，则你需要制作一个UEFI启动U盘，方法如下：
- U盘格式化为FAT32。
- 将Win10（不支持Win7。Win7只能通过BootCamp安装）原版安装镜像解压到U盘根目录。
怎么从U盘启动？看这里：
https://support.apple.com/zh-cn/HT202796
- 将 Mac 开机或重新启动后，立即按住 Option 键。
当您看到“启动管理器”窗口时，松开 Option 键。 - 如果您的 Mac 受固件密码保护，则您可以在系统要求您输入密码时松开这个按键。
- 选择启动磁盘，然后点按这个磁盘图标下的箭头或按下 Return 键。
不过，安装完成后你还得想办法搞到Mac的Windows驱动。如果用BootCamp安装，生成的启动U盘里面会有一个驱动文件夹，直接进去安装就好。目前官网只提供旧版本驱动下载，新版本只能通过MacOS里面的BootCamp软件获得了。
https://support.apple.com/zh_CN/downloads/bootcamp
最后，如果Windows安装向导找不到Mac的磁盘，则说明你的Mac使用了PCI-E SSD，可能必须通过BootCamp安装。BootCamp应该会向Windows安装环境添加磁盘驱动。
最后，如果觉得Mac的固件有问题，可以执行清空NVRAM操作：
https://support.apple.com/zh-cn/HT204063
或者重置SMC操作：
https://support.apple.com/zh-cn/HT201295
苹果的教程写的都非常好，这点我必须称赞。
@无情梭哈机器，米锅有我大中华的“小爱同学”、“小度同学”、“天猫精灵”牛B腻害不？
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@老虎会游泳，Windows始终是桌面霸主，这个不容否认，很多资源只倾向于Windows
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很多玩GNU/Linux桌面的人都会安装Wine，就是为了能在Linux下运行Windows应用。
但是既然我现在能在Windows下运行Linux应用了，就自然没有必要安装真正的GNU/Linux桌面了。
GNU/Linux桌面品尝起来其实并不美味。无论是KDE还是GNOME，都是看着很好吃，但真的品尝起来就会发现它充满苦涩。
并且为了运行Windows应用而折腾Wine其实非常麻烦，而且很多时候效果不好。
但是WSL做的非常不错，大部分GNU的和其他来源的Linux工具都是开箱即用的，并且还可以同时安装多个发行版（包括但不限于Debian和Ubuntu。@罐子 还做了一个CentOS发行版上传应用商店了）。我认为目前WSL实现的Linux功能对我来说已经完全足够了。
而且，微软还通过虚拟化技术推出了WSL2，可以运行docker等需要Linux内核模块支持的应用了，甚至连做Linux内核开发工作也可以（WSL2可以安装自定义内核，因为本质上是Hyper-V虚拟机）。WSL和WSL2可以同时运行，各有各的优势（WSL与Windows整合的更好，WSL2支持更多种类的Linux应用），我安装原生GNU/Linux桌面的动力就更少了。
现在，安装原生GNU/Linux桌面的最后动力就是它的图形用户界面了。WSL虽然可以运行Linux桌面程序（或者称为XWindow桌面程序），但是Windows上的显示服务器（XServer）做的都很差，和原生GNU/Linux桌面比起来差太多。
然而，原生GNU/Linux桌面和Windows比起来本来就不好，并且我们非常容易就能找到Linux桌面桌面程序的Windows替代品。而且，很多深受喜爱的Linux桌面程序（比如GIMP）本来就有Windows移植版，有的运行的比在Linux下还更稳定（说实话，XWindows窗口程序真的很容易崩溃，我一直认为这是XWindows这个桌面系统设计的问题）。这最后一个理由也消失了。